Um dia na Hidroginástica

A hidroginástica é seguramente uma das disciplinas mais desejadas pelos alunos da Universidade Politécnica Sénior de Elvas. Aqui os alunos divertem-se enquanto exercitam os seus corpos, sob a orientação atenta e vigilante da professora Conceição Miguéns.

Momentos de descontracção

Ao longo de duas manhãs e de uma tarde pelo meio, durante uma hora, as turmas de seniores aprendem como se movimentar dentro de água, praticando alguns exercícios especialmente orientados para esta faixa etária e libertam-se de preconceitos sem o obstáculo da idade. Pulam, saltam, tentam braçadas como se de verdadeiros nadadores se tratasse, debaixo de uma temperatura que chega a superar os 30 graus centígrados.

Receberam a nossa equipa de reportagem com um sorriso aberto e também com um obrigado, por estarmos ali a desfrutar com eles esta hora dedicada ao desporto.
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António Santos e Luís Porfírio